نکات مهم قبل و بعد از عمل های لاغری
منظور از جراحی لاغری چیست ؟ عمل لاغری چگونه در کاهش وزن ما موثر است؟ افرادی که به اضافه وزن و چاقی مفرط مبتلا هستند همیشه به دنبال بهترین روش لاغری مورد تایید پزشکان هستند. جراحی لاغری درمانی است که با کاهش اندازه معده، میزان غذایی را که می توانید بخورید به حداقل می رساند.
کاهش وزن در انواع مختلف جراحی لاغری مانند اسلیو معده و بای پس معده متفاوت است. رسیدن به وزن ایده آل فقط به عمل جراحی بستگی ندارد بلکه ایجاد یک سبک زندگی سالم است که می تواند دوام نتیجه جراحی را تضمین کند.
آمادگی های قبل از جراحی لاغری
قبل از جراحی لاغری، شما باید با چندین متخصص تغذیه، روانپزشک یا روانشناس، یک متخصص داخلی ملاقات کنید.
· پزشک در مورد سابقه پزشکی شما سؤال می کند، یک معاینه بدنی کامل بر روی شما انجام می دهد و آزمایش خون می‌دهید. اگر شما یک فرد سیگاری هستید، او احتمالاً از شما می خواهد سیگار کشیدن را حداقل 6 هفته قبل از عمل جراحی متوقف کنید.
· جراح لاغری درباره جراحی از جمله نحوه آماده سازی برای آن و نوع پیگیری به شما اطلاعات بیشتری خواهد داد.
· متخصص تغذیه توضیح می دهد که بعد از جراحی چه چیز و چه مقدار قادر به خوردن و نوشیدن هستید و به شما کمک می کند تا برای تغییر سبک زندگی خود پس از جراحی آماده شوید.
· روانپزشک یا روانشناس ممکن است ارزیابی کند که آیا جراحی چاقی برای شما گزینه خوبی است یا خیر.
این متخصصان همچنین به شما توصیه می کنند قبل و بعد از جراحی بیشتر فعالیت کنید و یک برنامه غذایی سالم در پیش بگیرید. در برخی موارد، کاهش وزن و نزدیک شدن سطح قند خون به قبل از جراحی ممکن است احتمال بروز مشکلات مربوط به جراحی را کاهش دهد.
اقدامات بعد از جراحی لاغری
پس از جراحی، باید به اندازه کافی استراحت کرده تا بهبود بیابید. اگرچه نوع پیگیری با توجه به نوع جراحی متفاوت است، اما برای اطمینان از دریافت درست و کافی ویتامین ها و مواد معدنی باید مکمل هایی را که پزشک برای شما تجویز می کند مصرف کنید.
راه رفتن و حرکت در خانه می تواند به بهبود شما سرعت بخشد. ورزش کردن را به آرامی شروع کنید و ورزش هایی که دکترتان برای شما انتخاب کرده است را با دقت انجام دهید. به میزانی که احساس راحتی بیشتری می کنید، فعالیت بدنی خود را نیز بیشتر کنید.
پس از جراحی، اکثر افراد طی چندین هفته و به مرور از یک رژیم غذایی مایع به سمت یک رژیم غذایی نرم مانند پنیر، ماست یا سوپ و سپس به سمت غذاهای جامد می روند. شما باید وعده‌های غذایی کوچک بخورید و غذای خود را به‌خوبی بجوید.
منبع: weightlossurgery.ir